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抗流感-百合秋梨银耳羹

2012/2/8 18:56

做法:

1、梨去皮去核切块,百合剥开洗净,枸杞用清水冲洗干净;

2、银耳用清水浸泡2小时,泡开后撕开剪去根;

3、锅里放入银耳,加入足量清水,烧开后转小火慢炖半小时;

4、加百合炖15分钟,加梨块继续炖15分钟;

5、加入枸杞和冰糖,至冰糖融化即可。

润肺止咳抗流感--百合秋梨银耳羹

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b0100fch3.html

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