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黄豆的家庭食疗菜谱

2012/2/8 18:51

膳方小引

简介:为豆科草本植物大豆的黄色的成熟或近成熟的种子。

又名:黄大豆。

性味:味甘,性平。

说明:健脾利湿、解毒;对脾胃虚弱、气虚不足、消瘦萎黄、脾虚水肿、脚气、误食毒物或热药所致的中毒或不良反应均有疗效。

胚芽豆浆

配料:豆浆150毫升,红糖20克,小麦胚芽50克。

制法:把豆浆煮沸5分钟后冷却,把红糖放在容器里,放少许豆浆调匀,放小麦胚芽,调匀后,倒入乘下的豆浆,混匀,用旺火煮沸。

药用:随早餐饮用。

说明:健脾和血、通脉降脂;对慢性胃炎、慢性肝炎、高血脂症、脂肪均有疗效。

胚芽花粉豆浆

配料:豆浆250毫升,天花粉10克,枸杞子30克,小麦胚芽50克。

制法:把天花粉洗净,晒干,研成细末。把枸杞子洗净,装入砂锅,水煎2次,每次30分钟,把煎汁浓缩到150毫升。把豆浆倒入锅中,煮沸5分钟,放小麦胚芽,搅匀,倒入枸杞子缩汁、花粉末、旺火煮沸,小火煨煮5分钟。

药用:每天早、晚分饮。

说明:清热解毒、止渴降糖、补益心脾;对糖尿病、慢性胃炎、慢性肝炎、动脉硬化症、冠心病均有疗效。

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