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祛湿药膳--粉葛煲水鱼

2012/2/8 18:56

做法:

1、水鱼买时让卖家收拾干净,回家再滚水略烫,甲的部分也要刷净。

2、粉葛去皮,斩件,加水和加入云苓、白朮、老姜。

粉葛煲水鱼

3、材料全部放入汤煲,加水大火加热。

粉葛煲水鱼

4、要滚之前捞去泡沫,大火待汤滚后,收慢火,约煲四小时。

粉葛煲水鱼

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