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芹菜拌腐竹

2012/4/25 11:12

CANDEY
CANDEY blog
美食天下授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

春季老少皆宜的去燥排毒小菜-芹菜拌腐竹

原料:

芹菜150克、干腐竹30克、干银耳1/2朵。

调料:

油2茶匙、花椒20粒、盐1/2茶匙、糖少许、香油1/2茶匙。

做法:

1、干腐竹用温水泡发4小时以上至软,切成1厘米长小段。银耳用水泡发后,洗净,去蒂,撕成小朵。芹菜择洗干净,切1厘米长小段(芹菜和腐竹都可以切长点儿,3厘米左右)。

2、锅中烧开足量的水,下入腐竹和银耳,焯烫两分钟后倒入芹菜,一起继续再焯烫半分钟,全部捞出过凉,沥水备用。

3、将油倒入炒勺里,在火上加热至微微冒烟,离火,凉至约五成热(取一粒花椒投入油中,可以激起密集的小油花,花椒颜色变深但不会变焦时的油温为宜)将花椒粒撒在油中,静置放凉成花椒油。

4、将沥干水分的芹菜,腐竹和银耳倒入碗里,调入花椒油,盐,一点点糖和香油,拌匀即可。

温馨小提示:

花椒油可以给凉拌菜提味儿,放入花椒前油不能过热,否则花椒会被炸糊出苦味儿。花椒油如果能提前制好,放置一段时间后再用则味儿更足一些。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_48f4eaa50102e7x0.html

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