2012/2/8 15:04
4大窍门让您在家做出百分百成功的百姓护肤圣品-肉皮冻
合着馋成这样还赖我不成,我一边使劲的刮着肉皮,一边说你充实一下,别老见着吃的就特没起子,听听音乐喝点茶看看书,那都淑女啊!妞心浮气躁的说:“看不下去,光想着那酱牛肉了,咱家每个角落都是肉味,人家看书都是点着香,没听说谁闻着一锅肉看书能看下去的,对了你把这肉皮刮的比我脸还干净呢,这是要干嘛啊?我一边使劲儿的刮一边跟她纠正,这是做肉皮冻呢,看看我这刮的多干净!妞看我刮的跟玩儿似的说,要不我试试,我想这也好,省的她乱晃耽误我干活也不省心。
食尚小米美食定制-肉皮冻
原料:
猪皮、葱段、姜块、花椒、大料瓣、小茴香、大蒜。
做法:
1、把猪肉皮用刀刮净毛,和上面的藏泥等。(就是这个步骤把妞的爪子给剁了);
2、洗净放入凉水下锅窍门1随着温度升高慢慢将肉皮里的脏东西煮出来,反之开水下锅一下子表面蛋白质凝固,脏东西就都藏在肉皮了;
3、大火煮开直至煮出白沫,肉皮打卷;
4、捞出煮好的肉皮,窍门2用温水洗净(一定不能用凉水,否则肉皮变硬就不好刮去肥油了),借着它的热火劲儿刮掉里面肥油(要反复刮干净才好);
5、切成小长条;
6、放入盆内,窍门3加开水烫一遍洗净余油;
7、将调料放入调料袋缝上口,窍门4一定要用料包否则吃起来光挑佐料了;
8、上锅,加清水,放入肉皮,将各种调料用纱布包好扎紧口放入锅中;
9、水烧开撇去浮沫,放微火熬40分钟,加入盐、酱油、料酒、胡椒粉;
10、汤汁浓稠后即可关火;
11、放入蒜末和匀;
12、倒入乐扣晾凉;
13、扣紧密封盖放入冰箱,冬天两个小时就可以成冻;
14、将成冻的切好撒上香油、醋、生抽即可食用。
都说:经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。干燥的季节,正是人的皮肤容易缺水的季节,这时皱纹会悄悄地爬上你的眼角,然后向整个面部延伸。人体皮肤之所以出现皱纹,是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍,细胞结合水的能力下降,可塑性衰减,弹性降低,黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现,就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。肉皮正是富含胶原蛋白的食物,对减皱美容有特效。