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醋泡花生米

2012/2/8 15:05

春子的山林厨房新笔记
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醋与花生米

醋泡花生米是偷师学来的小菜。原以为花生米只能煮或炸,岂知它经过醋与酱油的浸泡,沉淀出了迥然不同的风味。营养学上称醋与花生米是“天仙配”。究其原因在于花生米虽然含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但油脂含量高,吃多了易腻,而醋中的多种有机酸恰能解腻。两者相遇,取长补

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