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2012/2/8 18:20
昨天和格格妈妈一起录了一期电视节目，做的是增强抵抗力，预防感冒的美食。格格妈妈教我做了这道冬日里的暖身茶--红枣姜丝茶，特别的美味清香。我想，在这个即将到来的冬天里，每天回家喝上一杯暖暖的红枣姜丝茶，所有的寒冷都驱散了。这道姜茶还尤其适合淋雨后，回家暖暖身，驱驱寒，预防感冒。
红枣姜丝茶
原料：
红枣3-5颗、老姜几片、红糖15克、清水500ML。
做法：
1、将红枣去核，姜切丝，将红枣，姜丝和红堂放入沙锅或者炖锅中，加入清水，盖上盖子。大火煮开，转小火20分钟。关火即可。
注意事项：
1、风热感冒不适合饮用；
2、每次喝200ML左右即可，不要过多饮用；
3、其中某种食材有过敏使的慎用哦。
